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Petra Sloan und Ken Sloan

Das Holotrope Atmen^© ist ein sehr kraftvoller Weg der Selbsterfahrung und Heilung. Es wurde vor ca. 35 Jahren von Christina und Stanislav Grof entwickelt. 

Es entstand auf dem Hintergrund von Bewusstseinserforschung und dem Studium alter Weisheitslehren - der Atem wird z. B. im Yoga oder in buddhistischen Techniken zur Erforschung tiefer innerer Prozesse benutzt.

"Holotrop" bedeutet sich zur Ganzheit hin bewegend - bezogen auf Selbsterfahrung z. B. in dem Sinne, dass abgespaltene,
ungeliebte oder verschüttete Anteile der eigenen Person das Leben und Erleben in dieser Welt behindern und oft ein Gefühl eines inneren Abgeschnittenseins verursachen können.

Das Holotrope Atmen^© besteht aus der Technik vertieften intensiven Atmens, das durch evokative Musik unterstützt wird. Der Abschluss einer Atemsitzung wird bei Bedarf durch Körperarbeit unterstützt. 

Das Mandala-Zeichnen nach der Atemsitzung und eine Sharing-Gruppe bieten die Möglichkeit, die gemachten Erfahrungen zu integrieren und ausklingen zu lassen.

Bei Bedarf bieten wir auch systemische Arbeit an, um noch nicht integrierte Inhalte abzuschließen.

Holotropes Atmen und Systemsaufstellungen

Während des letzten Jahres haben wir Werkzeuge der systemischen Aufstellungsarbeit als einen Teil zur Integration genutzt. Vor allem bei Unklarheiten über den vorangegangenen Atemprozess bietet die systemische Arbeit die Möglichkeit, innere Erfahrungen äußerlich sichtbar zu machen und zu verstehen.

Wegen eines längeren Auslandsaufenthaltes fallen die Workshops ab Juni 2011 bis September 2012 aus.

Workshops 2012:

19.-21. Oktober 2012

7.-9. Dezember 2012

Zum Workshops:
Die Workshops finden in Steinen (bei Lörrach) statt. Die Wochenendworkshops beginnen am Freitagabend um 20 Uhr (im Mai Donnerstagabend 20 Uhr) und enden am Sonntagmittag um ca. 15 Uhr. Der sechstägige Workshop im November beginnt am Sonntagabend um 20 Uhr und endet am Samstagmittag um ca. 15 Uhr.

Übernachtungsmöglichkeiten sind vorhanden.  Es gibt eine gute Zugverbindung nach Steinen über den Badischen Bahnhof oder SBB in Basel, Schweiz (S6).

Die Mahlzeiten werden gemeinsam in der Gruppe organisiert und sind im Workshoppreis inbegriffen.

Die Teilnahmegebühr für jeden dreitägigen Wochenendworkshop beträgt €150.-, für den viertägigen im Mai €200,-, für den sechstägigen im November €300. (Eine Preisreduktion auf €100, €150, und €200 ist möglich.)

Bei Unklarheiten geben wir gern weitere Informationen. 

Mit TeilnehmerInnen, die das erste Mal an einem unserer Atemworkshops teilnehmen wollen, vereinbaren wir ein Gespräch, das entweder telephonisch oder persönlich stattfinden kann.

Kontakt: Petra Sloan, Reifhalde 15, D-79585 Steinen 

Tel.: 07627 – 970 265
E-Mail: breathwork@synergeist.net
 

Die Teilnahme ist nicht geeignet für Menschen mit folgenden gesundheitlichen Beschwerden:

- schwere Herz-Kreislaufprobleme, 
- Glaukom, 
- Epilepsie
- schweres Asthma, 
- starker Bluthochdruck 
- eine akute psychiatrische Krankheitsgeschichte. 
Ebenso ist das Atmen während einer  Schwangerschaft nicht zu empfehlen.
 

Stanislav und Christina Grof:
Holotropic Breaaathwork, A New Approach to Self-exploration and Therapy (2010, SUNY)

Stanislav Grof: 
Das Abenteuer der Selbstentdeckung 
Heilung durch ver änderte Bewußtseinszustände 
(Rowohlt-TB) 

Stanislav Grof: 
Kosmos und Psyche 
An den Grenzen menschlichen Bewußtseins
(Krüger Verlag) 

Petra Sloan

Verheiratet und Mutter zweier Töchter.  Sonderpädagogin und Suchttherapeutin. Seit 1988 Erfahrungen in buddhistischer Meditation und Lehre. Ausbildung in transpersonaler Psychologie bei Stan Grof, Tav Sparks, Kylea Taylor u.a. Certified Holotropic Breathwork Practitioner (1996). Fortbildung zur Leitung von Aufstellungen bei Albrecht Mahr, Institut für Systemaufstellungen und Integrative Lösungen Würzburg. Weiterbildung in Initiatischer Therapie bei Pieter Loomans.

Ken Sloan

Verheiratet und Vater zweier Töchter. Arbeitet in der Management- Beratung.  Ist seit 1973 seinen Weg der Selbstentfaltung gegangen mit Hilfe Buddhistischer Praxis und Holotropen Atmens (seit 1986) bei Stan u. Christina Grof.  Certified Holotropic Breathwork Practitioner (1997). Fortbildung zur Leitung von Aufstellungen bei Albrecht Mahr, Institut für Systemaufstellungen und Integrative Lösungen Würzburg.

Eine weitere wichtige Grundthese der holotropen Therapie ist, dass die durchschnittliche Person unserer Zeit auf „Sparflamme“ lebt. Sie funktioniert zwar ordentlich, schöpft ihr volles Potenzial und all ihre Talente aber keineswegs aus. Diese Verarmung kommt daher, dass wir uns nur mit einem kleinen Teil unseres Wesens identifizieren - dem physischen Körper und unserem Ego. Diese Fehlannahme führt zu einer unechten, ungesunden und unerfüllten Lebensweise und trägt zur Entwicklung von emotionalen und psychosomatischen Beschwerden psychologischen Ursprungs bei. Treten Depressionen auf, ohne dass eine organische Ursache dafür vorliegt, so kann dies als Anzeichen dafür gewertet werden, dass ein unerfülltes Individuum einen Punkt im Leben erreicht hat, an welchem ihm klar wird, dass die alte Lebensweise nicht mehr taugt und unhaltbar geworden ist.

Stanislav Grof
Begründer des Holotropen Atmens